Verjetno že od svojih zadnjih šolskih počitnic nismo tako glasno z otroci zavriskali: Juhuhu, počitnice so tu, kot letos.
Kakšen je bil v času šolanja na daljavo povprečen dnevni ritem socialno izoliranih šolarjev/dijakov
ur 
minut in 
sekund strmenja v zaslone 
Od tega približno:
uro in pol za »druženje« na Snapcathudobre 3 ure za ogledovanje InstagramaPosledice pa?
Ker se niso:
gibali 
, uporabljali rok
, opravljali zapletenih miselnih procesov
in se družili z vrstniki 🧑👱♀️ter odraslimi
,,bo:
njihova domišljija revnejša fina motorika slabša
v gibalnih spretnostih bodo zaostajali
socialne veščine bodo manj razvite 
To so samo nekateri zaskrbljujoči podatki iz raziskave ŠVK.
Po tem ekstremno težkem šolskem letu, ki ga je že drugo leto zaznamovala epidemija, je tako končno čas, da se VSI prepustimo brezskrbnemu počitku in zabavi.A ne tudi brezdelju. In še manj popolnemu priklopu na zaslone!
Če je otrok na počitnicah, torej še ne pomeni, da preneha:
pospravljati sobo, sesati ali odnašati smeti, sprehajati psa,kositi travo,brati knjige …Negovanje delovnih navad tudi med počitnicami mu bo še kako koristilo v septembru.
In uporaba računalnikov, tablic, telefonov?
OBVEZNO POSTAVITE DIGITALNE MEJE! NAJVEČ 3️ URE ZASLONOV NA DAN!
Preostali čas pa naj izkoristi za gibanje, igro, druženje z vrstniki.
A raziskave žal kažejo, da se slovenski otroci in mladostniki ob koncu tedna in med počitnicami:
gibajo manj kot med poukom, zaužijejo več kalorij in so septembra, ko bi se morali s počitnic vrniti polni energije, še slabše telesno pripravljeni kot ob koncu šolskega leta.Kako jih lahko spodbudite h gibanju? Predvsem s potepi in igro v naravi.
Da bodo počitnice prekratke za vse raz-gibane poletne ideje z otroci, vam bodo vsak ponedeljek z uporabnimi in konkretnimi nasveti pomagali tudi strokovnjaki s Fakultete za šport na njihovi FB strani SLOfit.
Juhuhu, počitnice so res že tu – izkoristimo jih torej za aktivno druženje z našimi otroki!
(Skupno 12 obiskov, dnevno 1 obiskov)
